心理健康 · 12/06/2021

催眠心理治疗的方法介绍

随着各种心理疾病的日趋严重,全世界所有的专家学者们都在进行心理疾病治疗方法的探索研究。目前认为心理治疗仍将是最主要的治疗方法,其中催眠术作为一类特殊的治疗方法,更是吸引了众多医生和患者关注的目光。那么到底催眠术是如何起到治疗心理疾病的神奇疗效的呢?今天,我们就来介绍一下催眠心理治疗的方法。

关于催眠心理治疗,心理专家表示,催眠术与心理治疗的联系是这样开始的:沉重的生活让人背上了沉重的心理包袱,在无法解决的情况下,人压抑的潜意识通过“ 生病” 的方式逃避。而催眠术就是为了激发出人的这种潜意识。

在催眠过程中,催眠师会对患者进行积极开导,暗示他有能力面对问题、处理问题。往往通过几次催眠,能够使患者的身心得到充分放松,从而消除心理问题。“ 暗示” ,就是催眠产生神奇作用的原理所在。在正常情况下,大脑皮层会对所接受的信息、既往的记忆、经验情感进行汇总分析,然后做出恰当的反应。

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而在催眠状态下,被催眠者的整合功能会发生紊乱,外来的暗示、自我暗示、内心欲望均会被整合而成为被催眠者“ 真实” 的体验,让自己信以为真。一般来说,催眠对那些暗示性较高的人效果较好,而那些有明显精神病态、对催眠有严重的恐惧、注意力难以集中和智力水平低下的人则不易进入催眠状态。

通过以上对催眠心理治疗的简单介绍,大家是否对“ 催眠” 这种在人们印象中颇为神秘的心理治疗方法有了更多的了解呢?催眠疗法效果独特,如果运用得当,可以让心理疾病的患者很快恢复健康。但是,催眠疗法并非适用于所有患者,应用时一定要先到专门的机构进行咨询方可。

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