一:以“框”定人
初涉爱河前,对理想的对方的“模样”有个“框架”,这是完全可以的。
但是,如果把对方的形象想象的太过理想,而且要求完全符合,那你的爱河之旅就会很累,甚至耽误了自己。如:要求外型够酷,气质非凡,性格要刚中带柔,感情要深沉又奔放,既会挣钱又会做家务……而实际上这样的对象真是凤毛鳞角,很难找到。
有的人就是为了要等这样一个完美的对象,以至岁月流逝,就算找到时自己都老了,对方都不要你了。 要走出这个误区并不难。只要对方与你的愿望有70%吻合就可以了,让余下的30%在交往中渐渐吻合和接近吧。
二:“摆架子”
在初涉爱河中,有明显优势的一方摆出一副“架子”,期望对方俯首贴耳,从而为未来关系和生活定下“规矩”,这往往反而导致不欢而散。 感情交往最重一个“真”字。两颗心初次碰撞,是由不得“架子”十足的。因为,感情结合是平等的。
假设你是对方,你可以忍受吗?这对你在他心目中的形象也有影响。 再者,不能以“此时无声胜有声”来作为你“金口难开”的遁词。自己明白自己的心,但是你不说,对方又不是你心里的虫子,怎知道你的心意呢?老是“你看”,“我还没想好”,会给人不安全的感觉。既然是谈情,情话是少不了的。
三:“赌气”是爱情的蛀虫
“赌气”是为一时的自尊和自傲所致。由于各自都想征服对方,于是有时会因一件小事而大发赌劲。气不过一句话,吞不下一个举动,非要弄个“水落石出”。“赌气”的结果只能是把刚建立气的很脆弱的感情化为灰烬。 走出“赌气”困境的“处方”有三:
1、改变惟我独尊的陋习,学会互尊互谅。
2、把感情当作人生的依次“投入”予以高度重视,心平气和的对待一切。
3、用理智把失衡的心理恢复副到正常状态中来。
四:人比人,气死人。
用他人怎样怎样来苛求恋人,以至带来不满情绪,这也是初涉爱河的一个误区。 想别人的东西,只可以做个美梦,但是现实还得求实。应当把焦点放在双方的情趣相投上,而不必为别人的亮色而转移视线,以至看偏了眼。 做好眼前的,再去想别的吧。
(实习编辑:张一鸣)
文章来源于互联网
引起失眠的原因有很多种,失眠患者在排除了自己的失眠症状是由精神疾病或器质性疾病引起的以后,就要考虑自己的失眠问题是否是由心理因素引起的,看看自己在生活、工作或学习过程中是否存在长期的心理焦虑等问题,找到根源后就可以进行有针对性的失眠的心理治疗。 心理治疗的目的…