抑郁性精神病怎样治疗?

抑郁性精神病;是一种抑郁症的恶化表现,它已经列入了精神病的范围,说明患者的抑郁症状已经十分严重,抑郁性精神病对于患者及其家人的危害也是十分巨大的,希望广大患者能够尽快进行有效地治疗,从而彻底走出抑郁性精神病的阴影,下面就为大家具体介绍抑郁性精神病的治疗方法。
抑郁性精神病的治疗方法如下所示:
第一、患者应该合理做好计划,患者每天晚上睡觉以前,要为明天将要做的事情做好计划,计划不能定的太高也不能太低,要有一定的空余时间,这样每天就可以顺利完成计划。
  第二、患者应该及时肯定自己,每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。能写日记最好,把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记,觉得生活会越来越有意思。
  第三、患者应该建立可靠的人际关系,无论发生什么事情时,有一个可以完全信赖的人,无论是亲戚、配偶或朋友,是防止抑郁的最重要保证之一,不向亲友诉说消极的东西,亲友也不听患者的消极的言谈,主要的是亲友听患者谈消极的东西,会强化他们喜欢谈消极的东西。
  第四、患者只有坚持正常的活动,只要该干的坚持干,自己才会觉得自己是个有价值的人,情绪才不会日益低落。
  第五、患者要积极乐观的生活,容易感到抑郁的人通常比较善良,利他主义,却往往过低评价自己,贬低自己,所以无论工作怎么忙,你也必须找时间来让自己轻松一下,做一点你觉得能使自己高兴的事情,积极的面对生活,减少抑郁的情绪。
抑郁性精神病怎样治疗?通过上文所介绍的五种治疗抑郁性精神病的方法,相信广大读者已经能够对这一问题有所了解了,上文所介绍的五种治疗方法也都是心理疗法,因为抑郁性精神病是一种心理疾病,心病还须心药医,因此,希望广大患者能够按照上述方法积极治疗,正确早日走出该心理疾病的阴影。文章来源于相关推荐:为何集福的人这么多?从心理层面分析集福活动

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