心理障碍是现在很多人们患上心理疾病的首要诱导因素，很多人都是由于在自己的幼年时期受到了一定的精神刺激而产生了一些心理障碍，这些心理障碍会随着年龄的增长越来越明显，最终导致人们心理畸形。我想找心理医生;咨询怎样消除心理障碍？这一问题也是现代社会人们十分关注的话题，下面就为您做具体介绍。
消除心理障碍的方法如下：
系统式家庭治疗：认为家庭是一个的系统，同时又包含许多子系统，每个子系统既相对独立又相互联系，不断发生相互作用和进行信息交流，个人深深植根于大系统之中。个人在系统中的行为是由相互交往模式塑造的，认识和解决问题是用环性或循环的方式而不是线性的因果方式，强调治疗时要把焦点从个人动机、目的转移到行为、行动上来。
结构式家庭治疗：结构理论认为家庭内部存在一种结构式组织，使每个成员有归属感，同时又允许成员保持各自的个体化。这种结构必须有灵活性，以适应环境的变化。结构中要有明确的界线或规则，明确每个人有自己的权力。如果家庭结构混乱或者界线不请，家庭的组织、关系、角色、权力执行都会混乱，表现出不适当行为。
行为式家庭治疗：依据行为学理论，重点放在可观察到的家庭成员之间的行为表现上。治疗时要建立具体的行为改善目标与进展，充分运用学习理论，对目标行为给予适当的奖惩，促进家庭成员行为的改善。
策略式家庭治疗：基本理论认为个人的症状是错误的观念和误导的行为造成的结果，一定程度的模式化行为会强化症状。在治疗时对家庭问题的本质要有充分的了解，用合适的治疗策略，从认知层面分析、改变家庭问题。
通过上文对于消除心理障碍方法的具体介绍，相信读者朋友们已经了解了我想找心理医生咨询怎样消除心理障碍？这一网络高点击率问题的答案了。心理障碍消除的关键在于找到患者产生心理障碍的原因，即刺激事件，而后从刺激事件着手进行治疗，这样才能够保证有效地消除心理障碍。文章来源于
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