网上的心理健康测试真的很准吗?

由于近年来网络十分流行,而很多人又由于各方面的压力过大产生了一定的心理问题,从而就会十分相信网上的心理健康测试的结果,很多人由于健康测试证明自己不健康而导致其产生了额外的心理压力,而也有一部分人真的有心理问题却被测试为健康,从而耽误了病情的治疗,那么网上的心理健康测试真的很准吗?下面就为您做具体的分析。

网上的心理测验真的如同明镜高悬,能够让人们看清自己的内心世界吗?

对这个问题,不能一概而论。如上所述,提供心理测验的网站有两类,相应地,网上的心理测验也有两类。大多数专业的心理网站提供的是正规的心理测验;mdash;mdash它们是由受过专业训练的心理测量工作者,按照严谨的科学程序,收集大量数据,精心编选题目,经过信度、效度等方面的检验,并确定测验常模之后,才公之于众的。在一定程度上,这种测验可以帮助人们相当可信地去测量心理。但是,按照专业的要求,在大多数情况下,这类测验要由测量专家指导进行,结果也由专家来解释,不能随便使用。这就是说,它们不是普通的镜子,而是X光机。另外,这种测验往往只适合于特定的人群,因此,许多国外的心理测验要拿到中国来用,必须先进行修订工作。

另一方面,大多数非心理网站上用来做调味品的“心理测验”都是冒牌货,它们是心理游戏,顶多可以说是“趣味心理测验”,根本不能作为科学的心理测量工具。换句话说,它们是哈哈镜,你如果用它们来照自己,最好抱着游戏的心态,不可当真,否则,你就难免落入陷阱,坑了自己。

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通过上文的分析,您还会相信网上的心理健康测试吗?综上所述,网上的心理健康测试并不是完全准确的,人们应该对其持有一种辩证的态度,不能完全依赖于测试结果,要根据自身的症状去医院进行正规的诊断,防止由于误诊而对自己的身心健康造成不必要的伤害。

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