如何对待高三心理障碍

很多高三学生面对高考会产生各种各样的心理掌握,这就是我们常说的高三心理障碍;,高三心理障碍对高考学生的学习和正常发挥都会产生很大的影响,如果不能及时克服还会影响高考发挥。那么,如何对待高三心理障碍呢。
作为父母,都希望通过对子女的关怀、照顾,使子女身心健康地成长。但有的家长,工作忙或因其他原因,仅在早晚或吃饭的时候,才能和孩子见上一面。由于时间紧,往往容易急于求成,对孩子常说:专心、抓紧、听话、你要考上大学就给你重奖等等。家长的愿望诚然是良好的,但经常这样唠叨,就会给孩子施加压力、火上浇油。调查显示,学校25.5%的高三学生感到家庭压力大,烦躁苦恼。
对于家长来说,面对高考,他们的思想压力甚至要大于自己的孩子。高考成绩的好坏直接关系到孩子的一生,在很大程度上决定其今后的成长和发展,所以家长们都期盼着孩子在高考中能取得满意的成绩,这种心情是可以理解的,但教导要得法。
一是帮助孩子安排好学习和休息,使孩子在生理、心理方面能自我调节,在家也应安排一个合理的作息时间,使每天的复习内容和休息都井井有条,保证每天有足够的睡眠。休息的方式可按各人情况而定,听听音乐、散散步、做做操都可以。既要关心孩子的学习和生活,也要关心孩子的心理健康。
二是帮助孩子稳定情绪,鼓励孩子对自己有一个客观、准确的估价,通过复习实事求是地将自己的学习做一总结,既不急躁,也不气馁;既不侥幸,也不虚荣,保持良好的心理状态,信心十足地投入紧张的高考。
以上就是对如何对待高三心理障碍的分析,看完上文希望能帮助高三学生和家长更正确的来面对高三心理障碍。在这儿要提醒广大家长的是,以为的给孩子压力只会适得其反,不如帮助孩子以轻松的心态来进行高三学习。文章来源于相关推荐:音乐如此有魅力还能提高青少年的学习能力?

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