14岁的小南(化名)小学时父母离异，后和父亲生活，经常受到父亲打骂，考上初中后，由于成绩跟不上，再次遭遇家庭暴力，从此迷上网络游戏，不能自拔，最后只得求助12355青少年服务平台。这一平台开通3年来的统计数字显示，网络成瘾、学习压力、亲子沟通、“早恋”及社交恐惧等方面咨询在心理咨询案例中居前五位，成为困扰我省青少年的五大心理问题。
情感需求被冷落后易沉迷网络
省中小学心理健康教育学会常务副会长、海南中学心理教师张开基说：“现在普遍存在的问题是，家长和学校以至社会都把学习成绩看得高过一切，当未成年人出现生活和感情方面的需求时便被认为是不务正业。”
12355案例显示，14岁的女孩小媛进入初中后成绩下滑很厉害，她喜欢上一个男生，并写信给这个男生时，又受到同学和老师的歧视，人际关系变得很糟糕，这让小媛觉得自己在哪里都不被理解，她变得不敢和同学打交道甚至想离家出走，同时开始迷恋网络聊天。
青春期情感问题，也就是成人眼中的“早恋”，历来是家长头痛的一大问题。
“这不仅仅是这个年代的孩子出现的问题，不管哪个年代，它是处在青春期的孩子普遍的现象，也是这个年龄段的情感特点。”张开基老师告诉记者，当成绩下滑或者被关注度减少时，有些孩子会有一种心理上的失落感，转而向青春期情感寻求寄托。
素质教育时代勿以成绩论好坏
青少年服务台众多咨询案例显示，有很多孩子小学时期成绩优秀，上初中后成绩却下降很快，许多家长便认为是孩子不用功而非常恼火地责备孩子，孩子认为家长不理解自己，而不再信任父母。对此，张开基分析说，从小学升入初中，学习科目一下从两科变为十多科，加上学生的基础、个人天赋、智力及情感因人而异，出现成绩落差是正常现象。”
“14岁到18岁这个年龄段的孩子正处于青春叛逆期，许多时候他们与家长、老师发生冲突，导火线就是学习成绩。”张开基告诉记者，其实学习成绩不好时，孩子心里会很难受，在得不到众人的谅解与认可时，他们就会用别的途径来转移这种心理上的难受，这时就会有诸如“网瘾”、“早恋”问题出现。
“过分看重学习成绩，只会让孩子发展出现不平衡，当学习成绩下降时，会使他们觉得自己得不到认可，就可能嫉妒别人，不尊重和欣赏别人，不愿意参加集体活动，导致性格封闭，情绪忧郁，一旦受到小挫折便易陷入自卑无望之中。”
学会用孩子的角度对待孩子的心理需求
“学校应提高对教师、学生心理健康知识的普及率;家长则应提高和掌握现代教育方法，多读些有关现代青少年心理健康的书籍，学会观察和引导孩子心理，在孩子出现问题时，协助学校解决问题。”张开基说，目前学校教育没有为孩子提供发泄情感和课余生活的空间，而放学回家后，又处于一个封闭状态，孩子的情绪不能得以合理释放是中学生心理问题产生的一大原因。
无论是张开基老师，还是青少年服务台的心理咨询师们，对于当今青少年心理问题，大家有一个共识，那就是作为父母、老师和社会，要给青少年多一些理解和包容。在他们出现这样那样的行为问题时，先要站在孩子的角度想想他们的心理需求。
张开基认为，青少年心理问题是全社会不可推卸的责任：“理解和包容孩子，首先要改变对孩子的评价方式;其次，‘亲友团’要形成合力，和老师深层次沟通;平时要从尊重孩子的朋友这些小事做起，再加上适时引导，让孩子明白自己应该做的是什么，让他们回到学习道路上来。”
文章来源于互联网
一般人都知道，身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等。事实上，心理“营养”也非常童要，若严重缺乏，则会影响心理健康。 那么，人类重要的精神“营养素”有哪些呢？首先也是最为重要的精神“营养素”是爱。童年时代主要是父母之爱，少年时代…
