产后抑郁症心理测试是怎样进行的呢

产后抑郁症是临床上较为多发的疾病类型,很多产妇由于在生产过后遇到很多的不熟悉,再加上性格方面的因素,就容易导致抑郁症的发生。那么,怎样就算是患了产后抑郁症了呢?下面就请相关的专家为大家介绍产后抑郁症心理测试;是怎样进行的。
  产后抑郁症心理测试题内容:
  1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象
  2、几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。
  3、食欲大增或大减,妈咪体重增减变化较大。
  4、睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。
  5、精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语、不吃不喝。
  6、身体异常疲劳或虚弱状态。
  7、思想不能集中,语言表达紊乱,缺乏逻辑性和综合判断能力。
  8、有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。
  9、有反复自杀的意念或企图。
产后抑郁症心理测试题结果判断:
  第一种情况:如果这9道题的答案,你有5条答是的话,且这种状态持续了2周的时间,那么就要怀疑自己是产后抑郁症了。
  第二种情况:如果这9道题的答案只有1条答是,但每天都出现,那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁症。
  如果产后抑郁症心理测试题的结果不满足以上两种情况,但又感到有些情绪低落的话,就很可能是产后忧郁。要给予及时的调节和缓解。
以上为大家介绍的就是关于产后抑郁症心理测试是怎样进行的,应该能够对有这方面疑虑的朋友以帮助。产后抑郁症对产妇自身以及产妇的家人伤害都是很大的,因此做好对此病的预防是有实际意义的。以上的测试结果只是作为自我测试的参考,如果您还有一些疑问的话,要到专业的医院进行治疗。
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