抑郁症在现代生活中较为常见，是一种临床常见的疾病。它对患者的影响是很大的，主要影响的使患者的心理情绪，严重的患者往往走向极端。下面我们就来介绍一个抑郁症测试表，帮您进行一个抑郁症的自我测试，如果测试的结果证明您有抑郁倾向的话，那么建议您到专业的医院进行咨询治疗。
这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症，请在符合你情绪的项上打分(没有0，轻度1，中度2，严重3)。
1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2、泄气：你是否感到前景渺茫？
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5、内疚：你是否对任何事都自责？
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态？
8、对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？
9、丧失动机：你是否感到一厥不振做事毫无动力？
10、自我印象可怜：你是否以为自己已经衰老后失去魅力？
11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？
12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？
15、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？
测试结果评判标准：
0;mdash ;mdash 4分，没有抑郁症
5;mdash ;mdash 10分，偶尔有抑郁情趣
11;mdash ;mdash 20分，有轻度抑郁症
21;mdash ;mdash 30分，有中度抑郁症
31;mdash ;mdash 45分，有严重的抑郁症
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以上介绍的抑郁症测试表，帮您进行抑郁症测试，测试的结果会显示您是否有抑郁的倾向。这个测试还算是较为专业的，如果您确实存在着一些抑郁症的问题的话，那么不要害怕，也不好紧张，最重要的就是摆正心态，进行治疗。只要以积极的态度面对，终会治愈。
文章来源于互联网
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