口吃是一种常见的语言障碍，其成因比较复杂，既可能是由心理因素引起的，也可能是由生理因素引起的。口吃患者因为害怕受到他人的嘲笑，在与他人交流时容易紧张，而越是紧张口吃情况就越严重，心理也就越紧张。为了改善这种情况，下面就来介绍一下如何克服口吃心理障碍。
1、心理分析疗法
通过回忆疗法，让患者知道恐惧感的来源，并将恐惧感和口吃现象分离开来，使恐惧感孤立起来；通过观察练习，让患者了解口吃现象的本质。心理分析疗法，有助于让患者的心理状态、认知过程与个性特质回归到正常人的水平，并减少三者之间的冲突，使之相互协调。
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2、自我催眠疗法
自我催眠的产生需要两个基本条件：注意力的相对集中和周围区域的抑制。催眠状态有三个主要特征：（1）增加了对心理过程的集中；（2）增加了身体的松驰；（3）增加了对暗示的感受性。自我催眠以后，心情变得舒畅，情绪为之爽快，甚至还会感到精力异常旺盛。催眠使人镇定，能消除口吃者的恐惧感。自我催眠疗法不但能治疗口吃恐惧症，还能治疗其它恐惧症和强迫症等许多心理疾病。
3、语言能力训练
语言能力的训练也很重要。语言技能犹如绘画、唱歌、跳舞的技巧一样，需要专门训练，才能熟练掌握。只有熟练掌握这些技巧，我们的语言能力才会大大提高。
口吃患者要充分认识这种疾病的形成原因，从而有针对性的进行自我调整。同时要培养自己乐观的性格，豁达的心理状态，不要封闭自己，要勇于开口与人交流，消除对口吃的恐惧感，这样才能克服口吃心理障碍，学会运用流利的语言表达自己。
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有人似乎天生脑子里只要本身，自利心态源于幼稚心思，对别人的感觉充耳不闻，而且不听劝，“屡教不改”，末端被扣上“自利”的帽子。 下场上，说他们“自私”大约太始末了，自私心态源于幼稚心思。宣布在《心思科学》上的一项研究指出：只顾本人而不思量他人，或许并非因为“…
