抑郁症是现代生活中出镜率较高的一种心理疾病类型，社会中的很多人都有患抑郁症的可能。由于这种疾病对人的健康影响较为严重，并且早期的时候并不易被人所察觉，一旦确认患病往往都较为严重了，因此近些年来人们越来越重视对抑郁症的了解。下面就为大家介绍一种抑郁症测试题，帮助你测试是否患病。
这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症，请在符合你情绪的项上打分(没有0，轻度1，中度2，严重3)。
1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2、泄气：你是否感到前景渺茫？
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5、内疚：你是否对任何事都自责？
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态？
8、对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？
9、丧失动机：你是否感到一厥不振做事毫无动力？
10、自我印象可怜：你是否以为自己已经衰老后失去魅力？
11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？
12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？
15、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？
测试结果评判标准：
0;mdash ;mdash 4分，没有抑郁症
5;mdash ;mdash 10分，偶尔有抑郁情趣
11;mdash ;mdash 20分，有轻度抑郁症
21;mdash ;mdash 30分，有中度抑郁症
31;mdash ;mdash 45分，有严重的抑郁症
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以上介绍的抑郁症测试题，可以帮助你测试是否患病，有较好的实用性。如果有抑郁倾向的朋友，可以先自我做一个测试，如果测试显示患病的话，建议您还是到专业的医院进行进一步地确诊。如果确诊的话，要注重积极地进行治疗，避免耽误了治疗的最佳时机。
文章来源于互联网
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