强迫症患者内心深处往往有着很深的不安全感、不完美感、不确定感，这是强迫性人格的最大特点。此外，过分关注自我，在意成败得失，吹毛求疵，犹豫不决、过分循规蹈矩等也是强迫症人格的显著表现。下面就来具体说明此种人格与心理治疗方法。
具有强迫性人格特征的人一般主观上比较任性，急躁，好强，自制力差或胆小怕事，优柔寡断，遇事过于谨慎，缺乏自信心，墨守成规，生活习惯比较呆板，喜欢仔细地思考问题。
他们容易与人竞争、比较，过分注重干净、金钱、时间等。常常害怕表露情绪，不习惯体贴、温柔的感情，缺乏幽默，不愿也不善于与人作情感上的来往与交流。他们常把事情的黑白、错对分得很明显，不会通融；内心伴有明显的冲突，徘徊于服从与反抗，控制与爆发两个极端。如果事情很含糊，他们就会感到极不适应。常因无法控制自己强烈的内心冲突和欲望而崩溃。
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运用心理治疗方法首先要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统的治疗。
要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“ 中和” 。
不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
非我疗法、生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法等，都有一定效果。
了解了强迫性人格与心理治疗方法以后，不难发现治疗强迫症其实并不难。如果你具有强迫性人格就应更加乐观积极的面对工作、生活，树立健康的价值观。如果强迫症状十分严重的话，就要尽早就医，以免延误病情。
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