今年，未成年人的“网瘾”话题无疑受到了社会各方关注，从网瘾的定义、网瘾是否与精神疾病有关、网瘾产生的原因、网瘾如何戒除等等方面，家长、专家和社会各界进行了广泛而深入的探讨。近日，卫生部发布《未成年人健康上网指导（征求意见稿）》，明确提出目前“网络成瘾”定义不确切，认为其实质只是少数未成年人不当使用网络而出现身心健康问题。
卫生部的一道《指导意见》显然要对网瘾喊“不”，但是，很快遭遇到了华中师范大学素质教育研究中心陶宏开的回驳，他认为，卫生部出台了令人失望的《未成年人健康上网指导（征求意见稿）》。本来，因为社会上对网瘾标准和相应治疗方法的混乱，人们早就期盼卫生部能够尽快关注、指导、规范和管理全国各地的戒除网瘾机构，却迎来卫生部含糊其辞地否认网瘾的客观存在。
不得不承认，网瘾问题的客观存在已经令无数家庭心神不宁，当数千万未成年人纷纷涌进网络游戏玩家大军，竟然达到废寝忘食、荒废学业，导致亲情冷漠的惊人地步时，人们不禁惊呼要对网络游戏喊杀，才意识到网瘾问题的严重性。诚然，网瘾至今没有一个完整的定义，但不代表它并不存在而对它喊“不”，卫生部等有关部门应该尽早制定出网瘾鉴定标准及相关治疗方案，同时，加强对当前戒网瘾机构的监管力度，清退一些采用暴力、不具备相关资格的网戒机构。
对网瘾喊“不”是一个好现象，至少说明大众对网瘾的深恶痛绝之心，也说明社会大众期待尽早解决这一现象的急迫心态。但是，要想对网瘾喊“不”，我们到底需要怎样的底气？湖南春雷青少年特训学校资深青少年教育专家胡奇辉表示，家庭、学校和社会需要从网瘾产生的源头进行预防。为把网瘾从源头上杜绝，家庭和学校应把功夫花在网络外，解决青少年学习中的压力。鼓励他们积极参加课外活动，解决人际交往中的困惑，鼓励他们多与人交往，但在交往中要选择交往对象，同时要给其创造人际交流的机会，让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来，让其体验到现实人际交往的成功，从而帮助他们重建自信。同时，要根据其心理特征，加强心理健康教育和积极开展心理咨询工作。对已沉迷于网络的青少年，家庭和学校应在予以充分理解和了解的基础上实施教育。家庭和学校应把沉迷于网络的行为后果告诉他，信任而平等地与其沟通交流。在其认识到沉溺网络对自己造成的巨大危害后，再去谈如何戒除其网瘾的问题。
此外，政府有关部门应该加强网络立法，抑制网络糟粕危害未成年人。对于网吧的整治力度也应该加强，对一些恶意接纳未成年人上网的网吧予以严惩，社会应该形成一种正确用网的环境。笔者相信，只有这样才能根本性的预防网瘾问题的产生，从而有足够的底气对网瘾说“不”。
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如今网络已经遍布我们的生活各个方面了，特别是对于偏向年轻一代而言，如果不上网的话感觉自己就已经跟整个社会脱节。网络上有无数我们知道的或者不太知道的事情，庞大的信息资料给我们带来便利的同时，也在改变着我们的生活习惯和方式。如果过于信赖网络的话，可能会带自己的心理…