‘’越是不可爱的孩子 越是需要父母好好去爱‘’

让心灵沐浴在晨光中，告诉自己：今天，我要比昨天更加灿烂。

一个勃勃生机与广泛兴趣的人 可以战胜一切不幸

不选择其实是选择了不选择

人与人的关系之所以会陷入困境，很多时候是因为我们只盯着对方的问题，没有反思自身的缺陷。 与人相处，多从自己身上找原因，是一种和谐的处世观。每个人心中的尺子，应用于量己，而非量人。 人的价值观分为两类：一类叫弱势价值观，另一类叫强势价值观。弱势价值观遇事问“凭什么？”，习惯性向外归因；而强势价值观则习惯于问自己“为什么？”，善于向内探求原因。人与人之间的差距也由此产生。 若凡事归咎于外因，就很可能会将自己困于樊笼，在抱怨中消耗自己。而遇事如果多从自己身上找原因，反躬自省，则能看得清楚，活得明白。 内求自省，是人生修炼的必经之途。

大道至简

万物生长又何曾顾及他人目光。

女孩 最好的心理医生 是有钱和漂亮的自己.

30最美？40最美？不重要吧

《当我内心足够强大》 萨提亚 当我内心足够强大 你指责我，我感觉到你的受伤 你讨好我，我看到你需要认可 你超理智，我体会你的脆弱和害怕 你打岔，我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有能量在我们之间自由流动 委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我放下武器，敞开心 当我的心，柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来，让内心强大 我只需要，看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信，走过这个历程 终究可以活出自己，绽放自己