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双相情感障碍(BD)又名躁郁症,是一种既有躁狂症发作,又有抑郁症发作(典型特征)的常见精神障碍,首次发病可见于任何年龄。 当躁狂发作时,患者有情感高涨、言语活动增多、精力充沛等表现;而当抑郁发作时,患者又常表现出情绪低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等症状。
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将军赶路,不追小兔。 将军有剑,不斩苍蝇。
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为众人抱薪者,不可使其冻毙于风雪。 为自由开路者,不可使其困顿于荆棘。 为生民立命者,不可使其殒殁于无声。 为未来奠基者,不可使其从宽而入窄。
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善恶终有报,天道好轮回。 不信抬头看,苍天饶过谁。
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不在别人的评价里 停留半秒 在自己对他人的评价里 修行一生 周六,顺遂💝
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