当你经验到，在每个人的世界中，自己最重要，你就不会对别人没有把你放到最重要的位置感到失落和难过。 每个人都是先有能力爱自己，才有余力爱别人。 如果一个人都没有能力爱自己，TA如何有多余的能力爱别人呢，透支自己给出的爱，只能是暂时的，也往往暗含着期待，并不能真正的滋养自己和别人。 当你知道了这些，你就会理解当别人没有给到你所期待的爱，不是你不重要，而是对方也没有。 所以，同样的道理，当你无法给出别人想要的爱，不要勉强自己，因为你也没有，你要做的是好好爱自己，爱满了，自然会外溢。