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小雪心理
12天前 倾听者 关注知止而后有定，定而后有静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
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人民日报对婚姻的这段描述真的触动了我的心灵，分享给你人生的另一半，如果选错了，往后余生每一步都是错。你会尝尽人间苦楚，取舍两难，其实相貌和财富都没有那么重要，重要的是人品，责任和担当，以及刻在原生家庭骨子里的三观和教养，选择和谁结婚真的很不一样。有些人会成为你的光，让你觉得人间值得，而有些人会把你的光都熄灭。
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寻找让你全情投入的活动，体验心流带来的快乐与满足。
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真正的爱情不是一时的激情，而是持续的关怀；不是轰轰烈烈的付出，而是细水长流的珍惜。
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人生最好的状态， 就是努力向自己喜欢的东西靠近， 上进亦知足，温和且坚定， 忠于自己，热爱生活。
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边界力可以帮助你，找到自己的地盘并维护它，不再纠结焦虑，不再被人被事牵制，自信，果断，恣意畅快。
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接纳的圆融理解是，看清本质，放下执着，让你活得更自洽，让你在乎的人活得更轻松。
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当今社会，压力太大了 很多都人会存在郁抑的可能 很多人也会有郁抑的情绪 抑郁并不可怕 教你种7缓解方法⬇️ 多走出家，门多与人沟通交流 经常炼锻，保证自己睡眠 适当培的养自己的爱好 转移自的己注意力，要有强大的信心 一定好会起来哒……[太阳]
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什么是精神内耗？ 简单地说，就是心理戏太多，自己消耗自己。 正所谓： 言未出，心中已过万重山； 身未动，结局已演千百遍； 行未果，假想灾难愁上愁； 事已闭，陈年旧事品又品。
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一个人能抛弃的东西越多，内心越富足，抛去外物，灵魂才能丰盈。
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人们会以你允许的方式对待你。如果你总是讨好别人，别人就会觉得理所当然。
