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别太压抑自己 很多时候,事情本身并不足以击垮我们,真正让我们倒下的,往往是那些过度的担忧,与不必要的计较。我们之所以感到太压抑,也并不是生活有多难,而是我们忽略了身边触手可及的幸福与美好。 很多美好,都是强求不来的,顺其自然,反而能得到更多。别让追求变累赘。该是你的,自然会来;不是你的,再怎么追也没用。别太执着,别太较劲,也别太贪心。心情不好了,听听歌,散散步,看看路边的小野花,别太压抑自己。 无论是晨光初照的温柔,还是夕阳西下的壮丽,亦或是与家人朋友共度的平凡时光,这些不需要费力,就能得到的美好,都是生活赋予我们的宝贵财富。太压抑自己,这些美好就会从身边溜走。反而放平心态,凡事不再强求,就会发现,幸福一直就在身边,从未远离。
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不要整天想着被人认可好不好,被别人赞许,被谁坚定的选择,那到底有什么了不起,你要去锻炼自己选择别人能力,你给别人那么大权利干什么
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婚姻最烧心的状态,是一个觉得「这很重要」,一个觉得「多大点事」
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停止讨好所有人的那一刻,我终于醒悟:一个女人最大的悲哀,不是没人爱,而是为了得到爱,一直委屈自己、消耗自己
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凡事缓下来,慢则快
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不要太在意自己当下觉得自己解决不了的问题和心魔,只要你保持正念,所有的问题都有解决的办法。
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你之所以痛苦,从来不是因为谁离开了你,或是你失去了什么,而是你心底始终有个声音在呐喊:“事情不该是这样的。”
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成年人最清醒的选择,是靠近让自己安心的人,远离让自己长期防备的人。紧绷,很多时候不是身体问题,是关系问题
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人,永远是相互的 人与人之间,很少有谁能一直单方面付出。你愿意尊重别人,别人也更愿意给你体面。你肯在别人难的时候搭把手,等你遇到麻烦时,身边才更容易有人留下。关系不是靠嘴上维护,而是在一次次来往里慢慢积累出来的。 感情一旦失去相互,就会变得很累。一个人总主动,一个人总敷衍。一个人记得所有重要的事,另一个人却把这些付出当成习惯。时间久了,再深的关系也会慢慢变淡。不是谁突然变了,而是长期得不到回应的人,终于不想再继续消耗自己。 所以别总问一段关系为什么走散,先看看彼此有没有来有往。别人对你好,记得回应。别人尊重你,也别随意越界。该珍惜的人认真珍惜,该远离的人别反复挽留。人心从来不是取之不尽的东西,你给出什么,也会慢慢收回什么。
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你一定要明白,不要过度帮扶任何人,如果你过度地帮助一个人,那个人反而会讨厌你、恨你、利用你,请停止喂养任何人
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你怀念的也许不是那个人,而是和TA在一起时的自己

