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✨依依❤
501天前 倾听者 关注❤在心理学中，有这么一个概念，叫做自我关怀（self-care）。关系中的自我关怀，就是将我的情感、身体和精神需求置于他人之上。当自己与他人同时有需求时，优先照顾自己的，而不是他人的。这种行为并非自私，而是一种正当的自我照顾。
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依依会客厅❤️
43岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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