-
陈思牟
389天前 倾听者 关注早安 太阳很美
0 0
-
长期处于高压的工作下，突然放松下来，尤其放松很久很久时，会有应激表现，只是长期高压的延迟反应。
-
墨菲定律：当你越讨厌一个人时，他总会频繁出现；而当你想念一个人时，却很难找到。这反映了心理预期对注意力的影响。
-
情感支持是婚姻稳定的核心要素之一。夫妻之间能够互相理解、倾听和回应对方的情感需求，有助于增强彼此的安全感和归属感。当一方遇到压力或困难时，另一方的安慰和鼓励可以缓解负面情绪，促进心理健康。长期的情感支持还能减少孤独感，提升婚姻满意度。
-
思想上有纠结想不明白的事情，才没有行动力。
-
把自己置于重新选择的情境下，有意识地给自己重新选择的机会，你会发现当初凭自己的认知是看不清对错的。因为即使再来一次，你也一样楚楚欲动。
-
早上好☀️早餐🥞吃好胃好心情好🙂
-
受伤后表达愤怒比沉默好，正在慢慢恢复联结。
-
直觉有时候也是因为曾经经历过类似的，一部分源于过去的经验。
-
对于孩子来说，一个情绪稳定的母亲非常重要。
-
打不垮我的，将使我更坚强。——弗里德里希·威廉·尼采