作家周国平说，一个人最好的活法，就是丰富的安静。 无论处于什么样的境遇，都要保持一种平和的心境，不被负面情绪所支配，不被光怪陆离的欲望所迷惑，不因自己的遭遇而感到沮丧，始终平心静气，随遇而安，无所畏惧。 价值观对了，你的世界也就好了。 最好的活法：情绪稳定，欲望极简，心态强大。 情绪稳定，巴菲特说：“强者平静如水，弱者易怒如虎，智者解决问题，愚者发泄情绪，真正厉害的人，早已戒掉了情绪，情绪就像心魔，你不控制它，它便吞噬你。稳定的情绪，是一个人最高的修行，一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局，简单的事不争吵，复杂的事不烦恼，大怒不怒，大喜不喜，可以养心。” 欲望极简，人就是一团欲望，当欲望得不到满足，就会感到痛苦，当欲望得到满足，就会感到空虚无聊。人就在痛苦和空虚无聊之间反复摇摆。学会管理自己的欲望，消除一些不必要的需求，遏制欲望的膨胀，清心寡欲，顺其自然，才能悠然自在。 心态强大，我们曾如此渴望赢得人生的光彩，后来才发现，一切都是浮云，只有内心的感受最真实。我们曾如此期待别人的赞美和肯定，后来才发现，世界是自己的，和其他人无关。修炼一个非常强大的心态，永远不要责难自己的命运，不抱怨面对的环境，不对任何人抱有心存幻想的期待和不切实际的妄想，在自己的世界里独善其身，从容不迫。