许多时候，我们对自己格外严苛，其实是因为心里住着一个从未被温柔呵护过的孩子。因为小时候无人为你轻轻解答，你只能独自在脑海中一遍遍推敲琢磨。 所以，别怪自己总想太多。那不是钻牛角尖，而是在无人指引的岁月里，你为自己找寻的一条生路。你并非不够好，只是带着一个早已被烙印的头脑，在一个并不总是宽容的世界里，尽力前行。 不必再责备过去的自己了。他那时站在雾里，一样迷茫，一样手足无措。你无法重写故事的开始，却可以从这一页起，一字一句，认真善待自己。

在这个世界上没有人能够真正明白 你所经历的坎坷 也没有人真正理解到你内心所承受的心酸 像余华说的那样 在夜深人静的时候把心掏出来 自己缝缝补补 然后睡一觉醒来又是信心百倍 无人问津也好技不如人也罢 安静下来去做自己该做的事而不是焦虑和烦躁 毁掉你本就不多的热情和定力 把你从低谷推出来的从来不是时间而是你心里的格局和你发自内心的那股释怀 请用绝对清醒的理智去抑制那些不该有不健康的爱和情绪 长久而稳定的精神依靠应该是你自己

后来才发现，人和人真的不一样。有人坦诚相待，有人表里不一。有人知错就改，有人屡教不改。有人换位思考，有人自私自利！要学会接纳人心的变迁，理解他人在权衡得失后的选择，包括那个你曾用尽真心对待的人，当他经过慎重的考虑，最终决定不再与你同行时请你也能坦然的面对这世间的分岔路口和不尽人意的结局。

你听说过向日葵法则吗？ 人们说，送别人向日葵，总要送两支。 因为阳光璀璨时，向日葵向着光绽放； 夜幕降临时，它们便转身相向， 从彼此身上寻得光亮。 所以送对方向日葵，其实是在诉说： 纵使身处黑暗，你也是我的光。 这般美好，不是吗？ 这是一种深情， 不会因天色暗沉而褪色， 不必靠朝夕暖阳来滋养。 是在静谧的房间里相守， 在平凡的清晨中相伴， 在无尽的风雨里相依。 是明知世间寒凉， 仍能在对方眼中看见温柔暖意； 明知生活沉重， 仍愿伸手紧握彼此的手。 因为真正的爱， 从不是追逐光芒， 而是成为彼此的光。 就像两支向日葵， 纵使长夜漫漫， 也温柔地向着彼此，向着爱，缓缓转动。 Have you heard of the sunflower theory? They say when you give someone sunflowers, you should always give two, because when the sun shines bright, sunflowers face the light, but when night falls, they turn to face each other, finding light in one another. So when you give someone sunflowers, you're really saying, even in the dark, you're my light. Beautiful, isn't it? It's the kind of love that doesn't fade when the sky darkens, the kind that doesn't need constant sunshine to grow. It's choosing each other in quiet rooms, in ordinary mornings, and storms that never seem to end. It's knowing that when the world feels cold, you'll find warmth in their eyes; that when life gets heavy, you'll still rea

真正的成熟，从不是想着拯救所有人，而是学会清醒、学会克制，把所有精力，都放在自我成长上。当你真正觉醒的那一刻，你的人生，才算是真正的开始

人生其实从来就没有什么“绝对正确”的选择，所谓对的路，不过是不后悔曾经的选择，脚踏实地地走好每一步。 成年人最清醒的处世姿态莫过于：情出自愿，事过无悔。 当前路泥泞时，那便想方设法跨过它，而不是一遇到难处就寄希望于如果当初。  常常会听到有人发出这样的感慨：如果当初我怎么怎么样就好了。 好像如果能重来一次，人生就再无遗憾 好似换了条路，所有的梦想就会如愿以偿。 可事实真的如此吗？

[烟花][烟花][烟花]北方小年已至，春节不远 让我们挥别过去 一起拥抱崭新的一年 愿你和家人如意平安 愿你所求皆如愿，所行皆坦途[福][福][福] ​

一个人坐了很久，很久，想了很多事情， 低下头， 眼泪突然就掉下来， 才发现 自己没有朋友， 也没有很爱我的人，我的心一下子就空了， 原来我那么孤独，茫茫人海终究只有我自己，就一瞬间 ，所有的心酸涌上心头， 心一下就空了 最无助的时候， 才发现自己什么都没有， 就想这么坐着 ，自己都不知道自己在想什么 突然感觉人生没有什么意义，我该用什么样的语言， 来表达我这乱七八糟的生活，我从不虚假的对待身边任何人，可惜呢！这个世界有太多的人不真诚，每个人都背着良心耍花招，人心这东西像黑暗里看不清的陷阱，可交不可信，任何关系都不例外……

生命苦短，请务必善待自己，深爱自己。做人，要懂得适可而止，对人，要懂得因人而异。世事无常终有定，人生有定却无常。别太好强，事事要求圆满，人的心就那么大，装不了太多的无奈。无能为力的事当断，有缘无份的人当舍。生活里没有那么多的好运和惊喜，如影随形的是慢慢的遗憾和不甘，可以努力，但不能拼命，可以念旧，但不能期望一切如旧。亲爱的自己，照顾好自己的三餐四季，管理好自己的健康和情绪，人生路漫漫，一切值得期待，你更值得期待！

看过冷漠的眼神 爱过一生无缘的人 才知世间人情永远不必问 热血在心中沸腾 却把岁月刻下伤痕 回首天已黄昏 有谁在乎我