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王小梅
384天前 倾听者 关注夫妻离婚会对当事人造成持续性的伤害，留下永久性的后果。一般来说，夫妻在结束了一种无法忍受的关系时，往往又陷入另一种难以忍受的境地，心理上的失落感，社会位置的移动和角色功能的转变，经济环境和住房条件的变化，昔日亲属网络的断裂和朋友关系的重构等等。大部分人离婚后都会经历一段较艰难的适应期，离婚对双方是两败俱伤，只是轻重不同。
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你不用逼自己立刻好起来，慢慢来，心有它自己的节奏，我陪你等。
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那些你以为没人懂的细碎情绪，其实都值得被认真对待，也值得被温柔安放。
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你不用把所有情绪都藏得好好的，那些没说出口的委屈，我都愿意接住。
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你的存在本身就很有意义，不必用“有没有价值”来衡量自己，你值得被好好爱着。
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不是只有大哭大闹才叫释放，安静的倾诉、无声的陪伴，也能给心灵带去力量。
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你已经很努力地在生活了，偶尔的“做不到”，一点都不丢人。
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不是只有大哭大闹才叫释放，安静的倾诉、无声的陪伴，也能给心灵带去力量。
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那些你以为“没人会懂”的感受，恰恰是我们可以一起探讨的宝藏，藏着你的真实渴望。
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每一次想要退缩的念头，都是你的心在发出“需要休息”的信号，别忽略它。
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你不用刻意讨好谁，更不用讨好自己的情绪，真实地流露，就是最好的模样。