Do more of what makes you smile and laugh. Do with happiness from your heart because anything that grows within when it's beautiful with your feeling, can also bring light to yourself and to others who believes and appreciate it. Do what brings out the best thing in you and do with the people who also shines for themselves when they see you glow. Keep blooming 多做那些能让你微笑和欢笑的事情。以发自内心的喜悦去行动，因为任何在你内心美好绽放的事物，都能为自身以及那些相信并欣赏它的人带来光明。做那些能激发你内在最美好品质的事情，并与那些同样因看到你的光彩而为自己增添光彩的人一起共事 继续绽放吧

如果问题不是他们告诉你的... 但你选择携带什么？ 我们习惯于认为我们必须防御， 为了快速反应， 每次有人评判我们时，解释我们是谁。 但没有人教给我们比这更解放的东西: 不是所有事情都值得回应。 不是所有东西都应该在你体内占有一席之地。 有些话只有在你接受的时候才会伤害你。 只有当你把这些评论变成你的，它们才会有分量。 其余的都是噪音... 来自疲劳、受伤或混乱的头脑的噪音。 学会不反应不是软弱。 这是情商。 理解你的平安不一定人人都能享有 让它在匆忙、愤怒或无知中来临。 当你从冲动中做出反应时，你就上瘾了。 当你因为骄傲而做出反应时，你就会把自己累垮。 但当你选择在不明确自己身份的情况下观察时， 你拿回你的中心。 不是每次攻击都需要防御。 不是每个意见都值得留出空间。 不是所有其他人的能量都应该通过你传递。 沉默有时就是明晰。 在回应之前先呼吸是自我控制。 放手不是失去， 是要记住，你的价值不取决于说服任何人。 真正的自由不是改变别人， 就是停止让他们的话语影响你的内心状态。 当您选择加载什么和释放什么时， 内部有些东西感觉很舒服。 心灵平静下来了。 身体在休息。 然后你又回到你身边。 这也是成长。

Sometimes in life, we are meant to experience challenges that's extreme or so hard to overcome, so we'll be able to determine ourselves whether we are willing enough to risk or just give it up. Whatsoever our choices is, it may define the type of person we are to others, the most important is, it will give ourselves the freedom from the many things that lock us up, on the inside. To aim for our own peace, not only because we wanted to succeed but also because we believe that there are struggles in our life that's worth fighting for. 人生中，有时我们注定要经历那些极端或极其难以克服的挑战，这样我们才能判断自己究竟是愿意勇于冒险还是选择放弃。无论我们的选择如何，它都可能定义我们在他人眼中的性格类型。最重要的是，它将赋予我们自由，让我们摆脱那些束缚我们内心世界的诸多束缚。追求自身的平静，不仅是因为我们渴望成功，还因为我们相信，生命中的种种挣扎是值得为之奋斗的。”

it's never too late,Be who you want, To fulfill your wishes, there is no time limit. Never say - never because life loves surprises. Never stop dreaming, that's what makes your heart happy. Never believe what someone says, you can't do something, You can't because you can and you will if you believe in yourself. Never take advantage of the one who loves you.. Never say that you are not available - to those who need you.. Never cheat to someone who truly trusts you.. Don't you ever forget her, For the one who always remembers you. Never betray your values, even if you are left all alone. And in the end...Never grow too big that you stop believing in miracles, because miracles visit the life of those who believe in them with childish naivety. 任何时候都不算太晚 做你想成为的那个人吧 为了满足您的愿望，并无时间限制。 永远不要说“永远”这个词，因为生活总是充满惊喜。 永远不要停止梦想，这正是让你的内心感到愉悦的原因。 永远不要相信别人所说的话，认为你无法做到某件事 你做不到是因为你能做到，而且只要你相信自己，你就能做到。 绝不要占爱你的那个人的便宜.. 永远不要向那些需要你的人表示你无法提供帮助。 绝不要对真正信任你的人耍手段。 你难道会忘记她吗 给那个始终铭记着你的人。 永远不要背弃自己的价值观，即便你已孑然一身。

被人喜歡 可能是性格的和善 遭人嫉妒 才說明你真的有點東西 一個人，若引來不必要的視線 從來都不是因為你的能力太強 更多的時候 是因為你觸動了他人的比較心

如果你讨好全世界，那总有一天你会弄丢自己，生活总是这样，让懂事的人，来承担更多痛苦，那些希望你永远明亮的人，从未想过接纳你的阴影，他们爱的只是你身上的，属于自己的倒影，很多人更关心他们自己的期望和问题，而不是你和你的问题，所以外界的声音只是参考，不喜欢就不参考，没有人可以决定你做什么，告诉自己，就算我自己做了，错了，也是我的选择，我不后悔

i don't need to clear my name in front of people who spread rumors and lies about me. it's a waste of time to respond, think whatever you want about me, because even if i explain myself y'all always have the opposite perception. i don't have to prove myself, just to come out on top. sometimes it's better to remain silent because intelligent individuals ignore such negativity. 我无需在那些散布关于我的谣言和谎言的人面前澄清自己的名誉。做出回应纯属浪费时间，随便你怎么看待我吧，因为即便我为自己辩解，你们始终会有相反的看法。我无须证明自己，只需保持优势即可。有时保持沉默反而更好，因为聪明的人不会理会这种消极情绪。

:“我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观，坚强勇敢，即便遇到难过的事，也只是晚上哭一哭颓废。但是，我还是依旧热爱所有，我依旧敢与生活顶撞，敢在逆境里撒野，直面生活的污水，永远乐意为新的一轮月亮和日落欢呼。” 很有力量的一段话:每个人的一生中总会有那么一段难熬的岁月，我们所遇到的事，好坏都是相对的。好事并非一定好，坏事也不是绝对的坏。 我们不需要因为一时的不顺觉得沮丧，也不能觉得一路走下来太顺心而得意忘形。 谁的生活不是一地鸡毛，大家都是普通人，过好自己就好。钱没了可以再挣，工作没了也可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，人生本来就一无所有，何惧从头再来。 山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转。请你相信，一切终有回报。 每个人都有说不完的故事，只是学会了控制，生活是晨起暮落，日子是柴米油盐，健康的活着，快乐的笑着，这就是一种幸福

不要在任何关系里自我感动，更不要心有不甘的去质问为什么，在这个世界上从来不是你对谁越好谁就会对你更好，在这个薄情寡义的世界里 ，你可以什么都听。 但是不能什么都信，在这个智商过剩，利益至上， 权衡利弊的年代，真诚和善良显得格外廉价。时间教会我两样东西，珍惜该珍惜的，放弃该放弃的！

许多时候，我们对自己格外严苛，其实是因为心里住着一个从未被温柔呵护过的孩子。因为小时候无人为你轻轻解答，你只能独自在脑海中一遍遍推敲琢磨。 所以，别怪自己总想太多。那不是钻牛角尖，而是在无人指引的岁月里，你为自己找寻的一条生路。你并非不够好，只是带着一个早已被烙印的头脑，在一个并不总是宽容的世界里，尽力前行。 不必再责备过去的自己了。他那时站在雾里，一样迷茫，一样手足无措。你无法重写故事的开始，却可以从这一页起，一字一句，认真善待自己。