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人到中年,要学会给自己减负 每个人的能量都是有限的。尤其是人到中年,背负着家庭与事业的双重责任,工作、家庭、孩子,还有一堆杂七杂八的小事,哪一样都得操心,每件事都在无形中消耗着我们的能量。在这个阶段,就不要让自己的能量,都耗费在无意义的应酬上了。 过多的情绪,非常消耗能量。生活中的种种不如意,工作中的压力与挫折,都可能引发我们的负面情绪。不要任由坏情绪就会在心中堆积,让自己的情绪淡一些,放下那些不必要的忧虑和烦恼。不要让自己的能量,在坏情绪中消耗殆尽。 人到中年,要学会给自己减负,把生活过得简单一点。精简社交,守护好自己的能量;情绪淡一点,别让坏情绪消耗自己;把没用的东西,清理掉,让房间敞亮起来,也让心敞亮起来。将时间多留给自己,多陪伴家人,用更多精力来过好自己的生活。
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别人说你变了,是因为你没有按照他的想法生活罢了 能处就处不能处就拉倒,就这么简单
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主动叫停,换个环境 不攀比,不炫耀,不虚荣
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结个婚而已,不要畏畏缩缩 婚姻,没那么可怕。当你把婚姻当救赎,婚姻势必让你失望。因为,孤独,本就是人生的底色。结了婚,也不要总指望别人,不要对他人期待太高,更不要把自己的未来交到别人手中。婚姻,并不见得会让你过更好,反而会让你担负更多。 结个婚而已,不要畏畏缩缩。不要把自己的自私,当成寻求自由的出口。人生本该承担,你可以不结婚,但当你想结婚,就要勇敢一点,坦荡一点。婚姻有苦有甜,有爱人的陪伴,有孩子的欢笑,就伴随着琐碎的折磨,养家的苦累。可是别怕,选择了就承担,累了就歇歇,痛了就缓缓。 婚姻只是一场合作,它从不伤人。你之所以受伤害,不过是允许了被伤害。不要去求、去卑微、去忍受,你要去磨合、去建立、去自强,让自己有选择的权利,也有转身的底气。把婚姻看得淡一些,如此,生活才会更广、更爽、更别有风味。
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担心未来是毫无意义的 只要我们能认真过好当下 把能量用在对的地方 你的未来,绝对不会差到哪里去
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这个世界上,大多数的事情 其实我们都不能控制 放下“什么事情我都能改变”的执念 允许一些不受控制的,自然发生
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那些敢于吵架、敢于冲突、敢于强势、敢于不礼貌、敢于不要脸的人,才是真正有能力的人,他们有冲突的能力,更有收拾残局的能力
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不管自己学识深浅,与对方处于平等的位,站稳自己,再蠢的问题和思考都可以表达出来,从低和无知出发,自尊自强自立
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强者自醒,弱者痛醒 人,是劝不醒的。每个人都有自己的觉醒期,不到那个时候,你越是干涉,越会适得其反。人教人,教不会,事教人,一次就够。所以,不要费尽心力去改变他人,指导他人。人,都是越爱操心,越招人烦。 强者自醒,弱者痛醒。一定要承认,人天生带来的差异。人觉醒越早,越能规避伤害。强者,善于自醒,发现危险,马上自律,马上自救。而弱者,不撞南墙不回头,撞了南墙也不回头,他不是不能觉醒,而是不愿觉醒。 强者自渡,弱者自困。有些事,想千遍,不如迈一步。不要觉得做了没用,所有事,都是从量变到质变。弱者,痛了,就要醒,一点点学,一步步走。人不怕弱,就怕愚。愚者不醒,只痛不改,才最无望。
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遇见是天意,错过也是。翻篇了就不讲对错了,得之,我幸,不得,我命,相遇总有原因,不是恩赐就是教训。无话不说是曾经,无话可说是结局
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所有伤害你的人,都是故意的,他在伤害你之前,就已经权衡过利弊,别喂饱不感恩的心,别惯坏不领情的人