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王瑞峰
609天前 倾听者 关注只要你调整好状态，思想往上走，就是会越来越旺的，一定要对自己说，我注定会越来越好的。
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允许一切发生！守住内心的强大，接纳不再抗拒，不再被情绪控制，收回我的能量收回我的心灵，安静稳定神前面,把自己放在第一位,接纳自己的不完美,其它与我无关
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接纳什么什么就会消失。情绪管理最重要的不是压抑情绪。而是接纳、外观，时间长了应该就可以自洽了。
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爱里最珍贵的底色，就是不忍心。不忍心看你煎熬，不忍心消耗你的真心。希望正在看这条笔记的你，一定会遇到舍不得让你难过的人。
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当你甚至都无法直面镜子里的自己时，意味着还没有全然地接纳自己，想要迫切地改造自己，也意味着对自己诸多的否定。
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真正有效的人际关系。他不是在饭桌上吃了一两顿饭。而是你可以给别人带来什么
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人生不是一条笔直的、只有“得”与“升”才算成功的单行道；它更像一片原野，一次“失马”可能让你偏离了小路，却也可能让你发现了从未见过的溪流与星空。
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爱不是单独一件事情能衡量的，爱本来就是流动的。每个人都有自己的局限，接受别人的局限也看见自己的局限，世界是个巨大的蝴蝶效应，当你起心动念的时候，很多东西便会随之而改变。
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当你不再依赖外在的东西来证明“我过得不错”，你才会慢慢看清自己到底需要什么——可能只是一段安静的时光，一次彻底的休息，或者一次专心做喜欢的事的机会。
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一个人可以带着未解的疑问继续生活，可以接受某些遗憾永远不会变得合理。当注意力从“为什么”转向“接下来可以做什么”，新的可能性才会真正展开。最终，人会明白：有些问题不需要答案，只需要时间；有些痛苦不需要解释，只需要经历。
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有时不是想通了，生活才开始；而是生活重新开始之后，那些曾经非要想通不可的问题，才渐渐失去困住你的力量。