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梦是自我思考的一种形式,全面认识自我,完善自我,时不时对自己的梦做个解析,也是一种自省,完善自我的方式!
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走出纠结,精神内耗最好的路径就是理解,接受,放下,最后通过行动实现改变!
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人际关系中,常犯的错误就是用自己的感受去判断对方的态度,所以那个让自己感受很好的人,可能隐藏着别样心思,那个态度恶劣之人却可能是对自己一番真心!
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知我者谓我何忧?不知我者谓我何求?同频,共情之人,不需太多,一二人足矣!
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人生不是赛跑,如果累了,那就歇歇,用心慢慢去体验生活!
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罗伯特.约翰逊在《与梦对话》一书中强调无论是释梦或者积极想象都需要仪式感的行为让自己与内心世界的无意识进行沟通!清明祭祖应该是国人最好的心灵疗愈的仪式,仪式中总会自觉地去思考“我是谁?”,“我从哪里来?”,“我又将去何处?”!
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稳定的情绪,不是说一个人不会喜怒哀乐,而是这个人知道某个时候自己该有什么样的情绪,而不是自己被莫名的情绪所左右!
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原生家庭不是问题,问题是能否自我察觉,并且不断的自我成长!
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健康的身体和强大的内心,才能支撑你的才华,否则才华就是你的累赘!
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梦是自我思考的一种形式,全面认识自我,完善自我,时不时对自己的梦做个解析,也是一种自省,完善自我的方式!
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每个人都有自己修复能力,有时只需要一个人能用听听自己的心声,那些曾经不被理解,误会,内心的愤怒,创伤也就得到了疗愈!