看见自己（三） 只需要把这些缺陷罗列成一个清单，在行动之前，对照清单检查一遍，就可以减少你90%以上的损失，就是这么神奇。看到了，以后不用总想着马上改变它，看见就很好。 《人民日报》的这段话治愈了我: 我们不可能一下子变得优秀，不可能一下子就减掉肥肉，也不可能一下子就培养出一个好习惯。你会发现，任何事情都需要一个过程，这个过程是你成长进步的部分。 所以不要着急去期待那个结果，因为你只要认真对待这个过程，你期待的那个结果一定不会差的。 人生这条路很长，不必踌躇于过去的半亩方塘，那些所谓的遗憾，可能是一种成长；那些曾受过的伤，终会化作光，照亮前方的路。 总有一天你会明白，真正治愈你的从来都不是时间，而是你心里的那份释怀与格局。只要你的内心不慌乱，世界很难影响你。