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晚晚情感
16天前 倾听者 关注你在任何人的口中好坏，和你人怎样没有任何关系。你有用，有价值，都会说你好。你没价值，没有利益，他就诋毁你。 所以不用内耗别人怎么看待你。
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其实， 你一直在跟自己较劲 放下追求完美的执念， 接受真实的 可爱的 毛手毛脚但心地善良的自己吧！
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如果你的心情生病了，那就先当个植物 ，吃吃喝喝，好好睡觉，晒晒太阳，慢慢长大，啥也不想 然后，变成一只动物：接受你所有的欲望，正视你的需求、愤怒和竞争 。 接着，变回一个小孩：重新照顾自己，找回对世界的好奇、热情和勇气。
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记忆里，身边人都在教我们坚强，勇敢， 期望着我们能成为不动声色的大人 长大后才发现，太懂事的大人太累了！ . 想笑就笑 想哭就哭 就允许所有的情绪发生吧 .
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未愈的伤口，在等那句迟来的道歉
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你在任何人的口中好坏，和你人怎样没有任何关系。你有用，有价值，都会说你好。你没价值，没有利益，他就诋毁你。 所以不用内耗别人怎么看待你。
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你有没有感到一种“割裂感”:一方面大家说着不想恋爱、结婚;一方面对“爱情”的讨论只多不少。这个现象乍一看有些矛盾，但仔细想想又不难理解:我们的情感需求并未消失，只是对亲密关系的要求越来越高了。
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说废话真的可以提升幸福感 人的语言中枢和大脑兴奋神经息息相关，说话越多，越能刺激情绪的释放，心情好了人会更爱表达。心理学研究发现，如果一个人90%以上都是废话，那么这个人一定很快乐；如果这个人废话含量不足50%，那么他大概率过得不太开心。那些看似不重要的“废话”，其实最能拉近亲密关系，一些简单的回应如“是吗”“后来呢”“还有呢”就能使对方感到被关注，增加满足感，从而促进感情。
