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直到后来才明白,每个来到身边的人, 都是你的恩人。他们在冒着下地狱的风险, 扮演着各种角色,一遍遍的提醒你: 我就是你的贪、嗔、痴、慢、疑, 我就是你,可是你毫不动摇, 你总觉得是别人的错, 一切都是别人的问题。 于是身边的演员换了一批又一批, 同样的事情上演了又上演, 直到有一天,你恍然大悟, 原来,他们都是我的恩人。 如果你认识到这些,一切相即消失。 所以,我们的亲人,朋友,同事, 有哪些你无法容忍,无法理解, 无法原谅,无法赞同的, 恰恰是你此生要面对的课题, 你要从他们的表演里去反观自己, 原来这才是我,我才是这样的人。 这就是《金刚经》里说的相由心生。
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观察与评判: 放下心里那把评判的尺子, 沟通,才真正开始。 我们太习惯定义“你是谁” 却忘了描述“发生了什么。 不说:“你真粗心”, 试着说:“这份文件里有三个数据错了”, 前者是关上对话的门, 后者是打开一扇窗。 观察,是给事实一面镜子, 不是给人贴一张标签。
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父母爱你,会在你小的时候就开始爱你,而不是在你学会分辨和感知爱之后,才突然开始爱你。
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人生不会因为任何一个单一的问题就崩塌, 你比自己想象的更坚韧。 允许一切发生,好的坏的,都是风景。 最要紧的,是别把自己弄丢了。
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学会控制好情绪, 因为它不是我们的全部, 但情绪有时候会左右我们的生活。
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只有真正把你放心里的人, 才会在你还没哭出来之前, 就先一步发现: 你快要忍不住了。
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男人爱一个女人最明显的表现通常体现在主动的行动、深度的关注以及未来的承诺上,这些行为往往直观且难以伪装。 1.主动的行动与付出 主动关心与照顾 强烈的分享欲与联系 愿意为你付出 2.深度的关注与尊重 在乎你的感受 记住细节并包容 3.未来的承诺与责任 将你纳入未来规划 主动承担责任与维护 提供安全感与担当
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当你看过世界 见过众生 才发现 你要见的世面 是自己内心的勇敢和自信 当你看过四季 见过风云 才发现 你要见的美景 是自己内心的淡定与从容
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孤单,不是身边无人,而是心中无自己。 当你真正静下来,心会像湖水一样, 映照出平静、清澈与自由。 你,就是自己最好的陪伴。
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面对生活的不如意,选择一笑而过。 不是逃避,而是智慧,与自己和解,做情绪的主人。
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热爱是生活强有力的助推器,它会赋予你能量,促使你不断探寻生命的更多可能。心有热爱,眼中自有光芒。找到你所热爱的事,并为之全力以赴,愿你活成自己喜欢的样子。

