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心理学中有一个深刻的观点:外在的一切阻力,本质上都是我们内在心境的投射。我们内心的恐惧、不安、犹豫,都会以生活中种种困难阻碍的形式呈现,它们是内心世界的外在显影。
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这吹不出褶的平静日子,也在闪光!
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我们总以为只有指出别人身上的问题才是爱他,才能让他更好。其实,事实是我们想让别人按照自己想的样子生活。很多时候,我们试图通过纠正别人的错误,来表达爱。然而,真正的爱,是理解和接纳,而不是强加自己的标准。爱是认可我,而不是限制我。
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世间纷纷扰扰,与其浪费时间和精力与他人纠缠,不如以退为进,专注于自身。
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当一个人能量很低时,他对于外界是强势的,是控制的,是急躁的,是索取的。而当一个人能量很高时,他对于外界是柔和的,是接纳的,是顺遂的,是宽容的。 一个内心真正丰盛的人,是柔而不弱,是爱而不执,是独立而不强势,是自主而不自我!
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活得轻松自在的原因之一控制能控制的 分清什么是自己能控制的,什么是自己无法控制的,并且把力气用在自己能控制的部分,对于不能控制的部分就放手、接纳、允许。
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不同的年纪,不同的取舍,过好每一个阶段的自己。
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生活永远不会停下脚步,去经历、去接触新的事物,不仅能丰富你的人生,更能让你变得更加开阔与充实。 有些人对新鲜事物心生畏惧,是因为担心自己做不好。其实,你本就不需要事事做到完美。旅行、学习新技能、结识不同的人,都可以让你的世界变得更加宽广。 新鲜事物总是充满挑战和不确定性,但它们也带来了无数的可能性。每一次尝试,都是一个丰富人生的契机,它让你走出舒适区,让你真正认识到自己的潜力和无限可能。
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不是所有的热闹都适合你,不是所有的关系都值得维护,宁缺毋滥,是对自己最好的温柔。
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人无完人,错亦魅力 假如有这样一个场景:你参加了一场重要的工作会议,大家都对主讲人满怀期待,他一贯的专业形象让人觉得高不可攀。然而,讲到一半他不小心打翻了水杯,脸上掠过一丝窘迫,但继续镇定自若地讲完。奇怪的是,原本紧张的气氛似乎瞬间缓和了,大家对他的印象不仅没有减分,反而更亲切了。这种现象就是心理学中的“犯错误效应”。
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所有人都会遭遇逆境,成功与否在于一个人作为攀登者的底色——选择迎难而上并持续成长的能力。