人本主义心理学强调，每个人都有自我实现的倾向，你也不例外。无论此刻你正经历怎样的黑暗，都要记得，内心深处那个渴望成长与美好的自己从未消失。 就像马斯洛需求层次理论表明，我们在满足基本需求后，始终追寻着更高层次的精神满足。也许当下的挫折让你暂时偏离轨道，但这只是过程而非结局。 你所拥有的独特经历、天赋与情感，都是自我实现路上的宝贵财富。别因一时困境就否定自己，试着像罗杰斯倡导的无条件积极关注自己一样，接纳不完美，给自己宽容与爱。要知道，向着光奔跑的你，正一步步靠近心中那个理想的自己 。