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明心❤️
10天前 倾听者 关注心理学上有个概念叫“管窥效应”，意思是一个人如果只能通过一根管子看东西，那么他只能看到管子里面的东西。
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“生活里时刻都有挑战。但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”
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把一只螃蟹放进水桶里，螃蟹会凭借自己的本事爬出来。但如果在水桶里放进很多只螃蟹，就一只也爬不出来了。因为下面的螃蟹会拼命拉扯上面的螃蟹，导致最后谁也出不去。 见不得别人好，互相为难的“螃蟹思维”，也是一种典型的弱者思维。
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心理学上有个概念叫“管窥效应”，意思是一个人如果只能通过一根管子看东西，那么他只能看到管子里面的东西。
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学会在噩梦中重生，在创伤中成长
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唯有爱，让我们充满能量和希望。
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读懂男孩：妈妈们总觉得男孩好动坐不住，其实是因为他们血液中的多巴胺含量更高，需要通过各种小动作来保持大脑的活跃。
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风度是深入骨子里的教养，是内在素养的外在表现，是对外的分寸感和对内的克制力
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铁花在夜空璀璨夺目，心中的烟火福花满地，亦如灿烂星辰。你心里住着个需要疼爱的小孩，他会用悲观的眼光看事情。如果你需要我，我可以带你成长。
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富翁的富不在于他的仓库里堆满了大量的财富，而在于他有能力购买一个巨大的空间来作为自己的花园，也在于他有大量休闲的时间来修养身心。
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独处亦是清欢事，未必旁人尽可知
