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心灵守护
56天前 倾听者 关注山本无愁，因雪白头。水本无忧，因风起皱。”世间万物本自安然，却常因外界的纷扰而失了平静。 人亦如此，在生活的漫漫征途中，我们宛如置身于一片嘈杂的人海，被无数的声音和目光裹挟。若想真正取悦自己，踏上自我愉悦的旅程，首先要学会的便是屏蔽。
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生活的糖要自己加，别人把握不了你的口感
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外面什么天气不重要，自己的心里一定要有光。 做具体的事情，说可实现的话，远离颠倒梦想。
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允许自己停滞、放空、休息、无所事事， 做什么都可以，不做什么也可以， 情绪超载需要一个自己清理的过程。 等身心攒足养分，鼓足勇气再面对生活， 重新找回内心的平衡和力量。[红色心形R]
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情绪是一把枪，当我们扣动情绪的板机时，枪口其实是对准了自己。
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不想思考，感觉身体笨重的时候 就去亲近自然，爬个山吧！ 满眼的绿色，清脆的鸟叫声 潺潺流水，登山下崖 每一步都在释放积压的坏情绪 到达目的地那一刻
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生活最美的状态就是，人静，物简，心安。 岁月浅浅，余生漫漫，予一半烟火谋片活，许一半诗意得清欢。
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晚安友友们
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将喜欢的一切留在身边这便是努力的意义
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总会有人，特别温暖地去接纳你的胆小懦弱，对人友好那是一种很棒的品质，自己独来独往那也是自己的性格特色
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我在看天上的云 天上的云也在看我 没有什么需要做的事情 没有什么需要去的地方 只是闲躺，享受这一刻惬意的自在 打开一瓶风花雪月 仿佛开启了异时空的大理之旅 开启闲躺时刻，纯粹又自在