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胡维静
8天前 咨询师 关注中年人的苦，可能是能力配不上年龄，没有独特竞争力，上不去，下不来。可能是觉醒后，发现自己陷入焦虑彷徨，可能是惊觉时间的残酷，却发现自己两手空空、一事无成。但痛苦，让人警醒。只有透彻地痛过，改变的心才够坚决。直面痛苦，把苦吃掉，改变才会发生。关于吃苦的本质，稻盛和夫说: 吃苦的本质是长时间为了某个目标而聚焦的能力，在这个过程中放弃娱乐生活、放弃无效社交、放弃无意义的消费、以及在这个过程中不被理解的孤独，它本质上是一种自控力、自制力、坚持和深度思考的能力。
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我是谁 & 我与世界的关系 如果把我与世界的关系展开，那么可能是亲密关系，人际关系，与事业和兴趣的关系，与生活，与周围的关系等等。但无论怎么样，这一生都是不停的在对这两件事的探索，而这两件事，又互相影响，互相生成，互相滋养，互相消耗，所以，它很多时候也并没有那么清晰的界限。
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如果一个人此生的目的就是追求那些用各种各样的世俗标准来衡量的成就：譬如名望、金钱、地位，那他就永远不能停歇，永远没有时间享受此生的愉悦。
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擅长做自己就好。
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变好只为取悦自己，和他人无关。
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家庭教育不允许家长有试错的机会， 家规是培养一个优秀孩子的根基。
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了解“价值闭环”，任何关系，本质上都是一种价值体系。你向我提供什么，我能等量予以回报，价值交互形成闭环，这个体系才能长久稳定地运作。 一旦价值体系出现错位，那关系自然无法长久下去。
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当付出没有回报的时候，当温柔不被善待的时候，请收敛起那不管不顾的情深，做一个薄情之人。 不断向你索取的人，该断则断；不断透支你的人，该散则散。付出不对等的关系，充满了算计，最终也只有渐行渐远这一个结局。
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同样一件事， 每个人感受到的却不一样。 生活亦是如此！
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你要搞清楚自己人生的剧本， 不是你父母的续集， 不是你子女的前传， 更不是你朋友的外篇。 对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为最终你要失去它。
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这世界没有真相， 只有视角。
