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乾元心理
369天前 倾听者 关注同大多数心理问题一样，浅层次的广泛性焦虑症也不能视为一种疾病，它更近乎是一种暂时性的焦虑情绪。如果你总是感到莫名焦虑，但这种心理变化还没影响工作、生活等社会功能，我们不妨把它视作一种正常的情绪变化，这种焦虑其实是一种防御机制，它能帮助我们更客观的认识处境，而不是只看到好的一面。
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✡乾元✡說✡
52岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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