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今天聊一聊对自己的身体和情绪好一些!身体垮掉前,给你的最大提醒就是情绪开始变得不稳定。人生路上,我们遇到的最大敌人,不是能力,不是条件,而是情绪。生活有些烦恼避无可避,别人找来的麻烦无处可逃,我们无法改变别人,但你可以调整自己:不争辩,不解释,不计较。你只需要记住:“不要理他,再待几年,你且看他。”别计较,有些人有些事情根本不重要。但行好事,莫问前程;但做自己,莫管他人。希望我们每个人都能静下心来,好好对我们的情绪和身体说一句:谢谢你,辛苦啦!
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永远不要太操心你的孩子,也不要太操心你的父母,你所有的操心基本上都是白费,因为每个人都有自己的三生因果,都要在自己的因果中轮回。
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活得通透,是一场从“向外求”到向内寻的旅程。 它不是你获得了所有答案,而是深刻理解了问题本身;不是你消除了所有烦恼,而是改变了与烦恼相处的方式。
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有些事情,除了自己谁也不会懂,有些无奈,除了沉默什么也不想说。会有那么一天,你也会放下今天的执着和不舍,带着稍许的遗憾离开;是认清,是放过,是释怀,是无能为力。
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记住:行动是打败焦虑最好的武器,脚踏实地走好每一步,未来自然水到渠成。心定了,世界就稳了。
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“真正的强大,不是比谁更强势,而是在强势面前,守住自己的节奏和底线。”
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如果你对自己的定位是“不够好”,那么很可能你做的很多事情都不会违背你对于自己的这个定位。
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无底线的包容不是善良,是软弱;无原则的退让不是修养,是糊涂。
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只要你想,你就可以去做那些看似无意义的事,比如发呆、看日出、数星星,你的体验就是最大的意义,千万不要被别人带偏了节奏,意义是自己赐予的。
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学会与自己和解,接受自己的不完美,接受人生的无常。在自己的世界里独善其身,在别人的世界顺其自然。
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学会与自己和解,接受自己的不完美,接受人生的无常。在自己的世界里独善其身,在别人的世界顺其自然。

