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✨依依❤
281天前 倾听者 关注忘不掉的人就像月光，在夜里会让人更加感伤。
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✨依依❤： 白月光
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这周就多上了一天班，好像感觉格外漫长，累了吧，歇歇，晚上好。
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当你坦坦荡荡什么都不想证明的时候，就是足够强大的时候。♥️
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成功的被这个图片逗笑了哈哈。生活需要小幽默。😜♥️
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❤️风雨是常态，无惧风雨是心态。你说天长，那我递酒。。来，喝了这杯还有三杯…😜😜😜说说你的故事吧……
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❤️成长的道路很少是直线上升的，它常常是进两步、退一步的螺旋式进程。暂时的停滞甚至退步，都是过程的一部分。心理咨询也一样，常常反反复复，因为它的起效是一个复杂的过程，它就像探索和修复一个精密的系统，有时需要一些时间和调整才能找到正确的“钥匙”。
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❤️尼采曾经说过，山顶的风，永远不与谷底的尘埃作战。 ❤️其实，精神海拔决定了包容的半径。人强大到能自我满足时，别人的冒犯，就变成了蚊虫叮咬。 ❤️心态的转变其实特别有意思，当你自己过得 充实、心里有底的时候，看很多事情反而就变得不那么计较了。不是事情本身变了，而是你站的位置不一样了。 ❤️就像登山，站在半山腰的时候，可能还会在意脚下的碎石、路边的杂草；可一旦到了山顶，眼里尽是开阔的风景，风吹过来都是清爽的，谁还会低头去纠结刚刚哪颗石子硌了脚呢。
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真正的改变，不需要发生惊天动地的事件，就是每一秒的实际执行和一点一滴的自我塑造。❤️
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❤️心理咨询的目的，从来不是替你选择向左走还是向右走。而是陪你一起，把你脚下的路、你的内心、你的资源、你的恐惧和渴望，一点点照亮。让你看清楚每条路上大概有什么，需要付出什么，又可能得到什么。当你看得足够清楚，选择权才会真正回到你手中。那个选择，才是基于你真实的需求和力量，而不是基于恐惧、愤怒或迷茫。
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好奇小猫已上线，早安。❤️
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❤️就让我们对“改变”这件事保持耐心，好吗？ ❤️心理改变从来不是线性的，而是反复、摇摆、渐进的过程。在我这里，你不需要表现得“进步”，只需要真实地存在。