压抑，是弗洛伊德发现的人类第一个防御机制。曾有精神分析学家说，世界上可能只有一种防御机制，就是压抑。曾奇峰老师也常说“万病源于压抑”，曾奇峰老师曾经爱说的是“万病源于未分化”，后来将这句话升级为“万病源于压抑”。 后来，随着精神分析的发展，对压抑这件事的不断探索后，有了一个更精准的名词：解离。丧失直觉也是一种解离。 曾奇峰老师在直播里曾说：“压抑是depression，解离是dissociation，意思是‘去关联’，就是两个分开了，不在一起了。解离单独的定义是把意识分成不同的块。” 比如，一个人学英语，无论怎么学，花多长时间、多少心思，都学不会，连26个字母都记不住，这可能因为学习的行为是这个人的一号意识在做，而储存知识的工作是二号意识在做。而二号意识始终在沉睡，只负责储存，不负责输出，于是就会出现努力学了很久连字母都记不住的情况。