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不要和生活糟糕的人纠缠 仔细观察,你会发现,生活非常糟糕的人,都有一套让人难以理解的“糟糕”逻辑。而且,这类人都非常固执,不听劝,不反思,只要出问题,就都是别人错,自己永远都是对的。不要试图用常理去感化或改变他们,和这样的人纠缠,就是一场没有尽头的煎熬,让人心力交瘁。 和糟糕的人纠缠,你的人生也会变得很糟糕。他会让你本应该开开心心的一天,变得异常压抑,干什么都没有了精气神。所以,尽量不要和他们有任何交集。就让他们留在自己的世界里吧,他们的余生如何,和你无关。你的人生,值得更好的风景。 生活本已不易,何必再把宝贵的时间、精力和好心情,浪费在那些只会给你带来负面影响的人身上呢?不要再给自己增添不必要的烦恼了。你的时间、精力应该用在更有意义的事情上。远离糟糕的人,给自己创造一个健康、积极的环境,就是在善待自己。
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我们总把痛苦当成一件坏事,觉得是生活在刁难自己,可其实痛苦从来都不是惩罚,而是信号。
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不要整天想着被人认可好不好,被别人赞许,被谁坚定的选择,那到底有什么了不起,你要去锻炼自己选择别人能力,你给别人那么大权利干什么
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婚姻最烧心的状态,是一个觉得「这很重要」,一个觉得「多大点事」
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停止讨好所有人的那一刻,我终于醒悟:一个女人最大的悲哀,不是没人爱,而是为了得到爱,一直委屈自己、消耗自己
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凡事缓下来,慢则快
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不要太在意自己当下觉得自己解决不了的问题和心魔,只要你保持正念,所有的问题都有解决的办法。
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你之所以痛苦,从来不是因为谁离开了你,或是你失去了什么,而是你心底始终有个声音在呐喊:“事情不该是这样的。”
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成年人最清醒的选择,是靠近让自己安心的人,远离让自己长期防备的人。紧绷,很多时候不是身体问题,是关系问题
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人,永远是相互的 人与人之间,很少有谁能一直单方面付出。你愿意尊重别人,别人也更愿意给你体面。你肯在别人难的时候搭把手,等你遇到麻烦时,身边才更容易有人留下。关系不是靠嘴上维护,而是在一次次来往里慢慢积累出来的。 感情一旦失去相互,就会变得很累。一个人总主动,一个人总敷衍。一个人记得所有重要的事,另一个人却把这些付出当成习惯。时间久了,再深的关系也会慢慢变淡。不是谁突然变了,而是长期得不到回应的人,终于不想再继续消耗自己。 所以别总问一段关系为什么走散,先看看彼此有没有来有往。别人对你好,记得回应。别人尊重你,也别随意越界。该珍惜的人认真珍惜,该远离的人别反复挽留。人心从来不是取之不尽的东西,你给出什么,也会慢慢收回什么。
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你一定要明白,不要过度帮扶任何人,如果你过度地帮助一个人,那个人反而会讨厌你、恨你、利用你,请停止喂养任何人

