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舒心疗愈
40天前 倾听者 关注【深夜心灵树洞】 此刻的你，是否辗转难眠？心事无处安放？ 我在这里倾听，用专业与温暖陪你面对焦虑、孤独或迷茫。 ✨ 保密安全 ✨ 非评判接纳 一起点亮内心的光。
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被关注被看见，本身就是一种力量！ 霍桑效应是指当人们意识到自己正在被关注或者观察的时候,会刻意去改变一些行为或者是言语表达的效应。 放在两性相处中，巧妙运用，比如经常夸奖情侣，关注对方给他鼓励和信心，他就会希望努力表现好自己，得到你更多认可。 能够很好地改善情侣之间的的需求,关系，让对方成为你的理想型！
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很多人的内耗，都源于要么活在对过去的懊悔中，要么活在对未来的担忧中，唯独没活在此时此刻。
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人的一生，至少“渡”三次： 1️⃣原生家庭，给予你力量 2️⃣一段婚姻，让你看见自己 3️⃣自我觉醒，让你重新成长
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人只能痛醒不会被劝醒， 痛醒的过程虽然残酷， 却也让人看清了现实， 痛过之后最重要的是学会放下， 放下执念放下遗憾， 放下那些痛苦的人和事。 人生没有白走的弯路， 也没有白受的苦难， 只有懂得在痛苦中汲取力量的人， 才能够走得更远！
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有些人留不住， 有些事强求不得， 有些路走错了就要及时回头！
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人就是喜欢用自己的方式去验证一切， 只有摔得够狠，撞得够痛，才会幡然醒悟！
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你知道吗？ 这世间很多不被接受的种子， 都在不为人知的角落， 开成了花。
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好好爱自己，整合自己的内在，就是对世界的最大贡献。
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真正的看见，才是最深沉的爱！
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经营关系需要双方共同努力， 谁主动谁是强者， 谁被动谁就只能被对方经营！