-
不要总是和别人比 不要总是将自己的生活,与他人进行比较,更不要尝试按照别人的生活模板,去塑造自己的日子。每个人都有自己喜欢的生活方式,别人拥有的,并不见得适合你。记住,什么样的生活最适合你,你自己最清楚,没必要总是盯着别人拥有的。 也不要总是拿家人和别人比。“你看别人家的孩子学习多好”或是“你看人家老公多浪漫”这样的比较,看似激励,实则是对家人价值的贬低与忽视。我们应当学会欣赏家人的独特之处,珍惜那份只属于自己的小确幸,而不是用他人的长处,来苛求家人的短处。 幸福,不是一场竞赛,而是一段活出自己、珍惜当下的旅程。真正的幸福,从来不是与他人攀比获得的,也不取决于外界的评价,而是源自于你对自己现有生活状态的深刻理解与珍惜。当你不再盲目地和别人攀比,转而关注自己内心的感受时,幸福便会悄然而至。
0 3
-
好好生活,好好赚钱,保证经济与人格的独立,这才是我们立足于世界的根本
-
有了才能无求,你都没有,谈什么无求! 把消极的态度扔掉,把拖延的毛病改掉。 付出多大的努力,就会有多大的底气。 时间能渡的,都是愿意自渡的人
-
越在意面子,就越容易被面子拖累,其实不必那么在意别人的眼光,人生越自洽,活得越丰盈
-
讨好型人格的本质,往往是对“不被爱”的深深恐惧,但压抑真实的自我会带来更深的孤独。 学会接纳真实的自己,才能吸引真正契合的关系。 正如一位诗人所言:你不是一块拼图,需要削去棱角去适配他人:你本就是一幅完整的画。 “讨好”并非获得珍惜和尊重的有效途径,它如同一个无形的枷锁,束缚着我们的心灵,让我们在人际关系中迷失自我。 从现在开始,请拿出你的勇气,从小事开始改变自己,学会合理拒绝他人,关照自己,摒弃“讨好”的旧模式,去拥抱一个更加自信、强大且真实的自己。 记住,真正的联结来自真实的自己,而非一味迎合的假象。你的感受和需求,永远值得被重视。
-
人在意别人评价责备,根源是自己不想长大,退行为孩子,将别人拱上超我位,赋予他人暴力攻击性,压抑愤怒有受虐快感
-
与其抱怨,不如改变 有的人,做事稍不遂愿,便立刻陷入焦虑与慌张之中,开始怨天尤人,灰心丧气,仿佛整个世界都对他充满了敌意。他们选择停留在失败的阴影里,一蹶不振,任由负面情绪吞噬自己的意志与希望。过多的抱怨,只会让自己的心态更消极。 总是沉溺于抱怨之中,只会让生活变得更加艰难。因为抱怨本身,就是一种逃避,一种对现实的无力反抗。与其在抱怨中消磨时光,不如勇敢地面对现实,从自我改变做起。你无法控制外界环境,但可以选择如何回应;你无法改变过去,但可以选择如何塑造未来。 当遇到挫折时,与其抱怨,不如改变。质问命运的不公,不如思考“如何应对”。不逃避,不抱怨,冷静分析,改变心态,改变方向,才能在逆境中成长,在挑战中蜕变,最终成为更加坚强、更加优秀的自己。生活不会辜负每一个勇于改变、敢于行动的人。
-
人生最大的悲哀不是选错伴侣,也不是没挣到钱,而是人到中年才发现,从未真正为自己活过。
-
有一种心理人格叫:指责型人格:总是贬低你的人,越不认可自己,不是你没有价值,是对方想低成本的利用你 所以,遇到这种人,一定要明白:这是他们内心虚弱的表现,和你无关
-
不熬夜,一切都好了 长期熬夜,即使困了,也想再多玩会儿,多刷会手机。总想着明日就早睡,结果如同寒号鸟,明日复明日。于是,熬夜对身体的伤害不断积攒,总是疲累,溃疡不断,精神恍惚。人一旦身体差了,情绪也会变差,心性也开始焦躁,事事力不从心。 好好睡觉,成了当今人们最难得的自律。长期熬夜,睡眠不足,终会攒成大病,一旦爆发,不可收拾。不要等到病了,才知道健康可贵。吃好、睡好、心情好,身体才好。十点半前把所有工作告一段落,不要给自己制造太多虚假的努力。 从今天开始,不熬夜,不刷手机。坚持一段时间,你会发现,情绪稳定了,心态平静了,遇事不慌张了,因为你的身体给你提供了最厚实的底气。不熬夜,是对生命的尊重,也是对你自己人生最基本的负责。早睡,早起,身好,心好。
-
别在感情里牺牲太多,你委屈到最后,只会被轻看。