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当你经历一段健康的恋爱,你会发现:你整个人的状态会非常好,变得很自信,情绪也很稳定,配得感和自我价值感会直线上升。艾弗洛姆说:“我们总是以为,要遇上一个对的人,才会开始一段轰轰烈烈的爱情,但比这更重要的是,首先你要成为一个值得别人爱的人,其次你要真正拥有爱人的能力,因为爱情从来都不只是一种感觉,而是一种能力,更是一种生命力的呈现,关心、责任心、尊重和认识,构成了爱的要素。”
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每个人心中都可能有一个自己的秘密基地,比如小时候经常去的公园角落、一个安静的图书馆角落。把你的秘密基地分享给对方,和他一起在这个特别的地方度过一段美好的时光,让这个地方也成为你们爱情的见证。
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如果他喜欢看体育比赛,无论是足球、篮球还是其他比赛,都陪他一起看。穿上他支持球队的队服,和他一起为球队呐喊助威,感受他对体育的热爱,融入他的兴趣世界
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总拿物质衡量爱情,会错过真心。但完全不要物质的感情,就像没放盐的菜。
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爱情里的付出要量力而行,别感动了自己拖垮了对方。平衡才能走稳。
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别在爱情里当福尔摩斯,查到真相可能比被骗更痛。有时候糊涂是种自我保护。
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总说我性格就这样,是把缺点当免死金牌。真爱会让人自愿修剪伤人的刺。
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爱情需要定期断舍离,清掉猜忌、比较、控制欲,才能腾出空间放信任。
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总查岗不如培养默契,真要走丢的人,定位都定不住心。
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别用怀孕试探真心,这是对生命的不尊重。孩子该诞生在爱里,不是赌局中。
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爱情像健身,短期冲刺不如长期坚持。每天深蹲五分钟比半年突击一次更有效。

