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焦虑不安的时候,可以自我意识。 就是对自己的认同感, 正确的审视,评价和接纳自己, 重视自己的人格和自我价值, 并充分开发利用他们。 会使你充满自信,从而化解焦虑。
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咨询焦虑不安的时候,可以自我意识。 就是对自己的认同感, 正确的审视,评价和接纳自己, 重视自己的人格和自我价值, 并充分开发利用他们。 会使你充满自信,从而化解焦虑。