关于改变:很多来访者做咨询都有一个期待，-给力心理

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关于改变:很多来访者做咨询都有一个期待，-给力心理

刘海艳
3293天前咨询师关注

关于改变:很多来访者做咨询都有一个期待，急着去改变。这个还真的着急不来，就像心理问题心理障碍，不是一天就形成的，疗愈改变也是需要一个过程的。而从疗愈的层面来说，你之所以痛苦和烦恼，都是因为太关注问题而又对它充满评价，你对他投入了太多的注意力。理解它，接纳它，面对它改变才开始。

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