焦虑以后，看看我们这怂样！屁大点事就能让你失眠、发抖、坐立不安？老板瞪你一眼，你连遗嘱都想好了？同事说句话，你脑补出80集宫斗剧？你活得这么窝囊，不焦虑才怪！你为啥焦虑？ 因为你是个胆小鬼！怕老板、怕社交、怕做不好、怕批评、怕冲突、怕没钱、怕分手、怕孤独……你到底不怕啥？呼吸要不要也怕一下？以前的我跟你一样，活得像条惊弓之狗！ 直到老子想通了——“豁出去”才是解药！工作上怕搞砸？ 搞砸就搞砸！大不了被开除，饿死你了吗？没工作再找，天塌了有个高的顶着！社交怕冲突？ 冲突就冲突！大不了吵一架，能死吗？朋友少了就少了，真正在乎你的人不会因为一次吵架就跑路！怕分手？怕孤独？ 分手就分手！孤独就孤独！你是离了谁活不了？还是觉得自己金贵到全世界都得围着你转？你越怕，生活越踩你！ 你越怂，焦虑越骑你头上拉屎！