“讨坏型人格”并不是心理学中的正式术语，这个概念源自于对“讨好型人格”的反思与对立，指的是那些敢于表达自己真实情绪、拒绝过度讨好的个体。不同于大多数人为了避免冲突而压抑自己，讨坏型人格的人则敢于直接表达自己的“不想、不需要、不喜欢”，活得更真实、更有力量。从心理学角度来看，精神分析学派创始人弗洛伊德认为，攻击性是一种死本能 。在潜意识里，人们渴望回归无机状态，而攻击性便是这种本能的体现。当一个人无法将攻击性向外释放时，就会转向自身，进行自我攻击，进而产生心理问题。心理学真相：攻击性≠暴力，而是捍卫边界的勇气；讨坏≠自私，而是对自我价值的尊重；真实≠粗鲁，而是拒绝扮演“情绪乞丐”。