人受的伤，经常认为时间会疗愈， ​其实时间根本不能，而是把疼痛压进了身体。身体是有记忆力的，生活中稍有碰触就会勾出伤的疼痛，使自己不由自主的冲动应对。​比如，孩子总轻易地勾出家长的愤怒，家长发泄出来后又后悔自己的冲动，说以后我再也不发火了，可下次依然。 ​ ​走进心理咨询室一核查，发现自己曾经就是那个受伤的小孩，对孩子代际传承了父母的模式。 ​ ​实话实说，创伤和精神性疾病选择心理咨询是最佳途径。 ​ ​萨提亚说：“问题不是问题，怎样解决才是问题”。