内核强大的人，才敢“淡淡的”，这里说的“淡淡的”意思就是松弛感。 是临危不乱是遇事不慌，是张弛有度是以柔克刚，是不卑不亢是不争不抢。 内心不拧巴和焦虑，也不过分纠结和内耗，不在乎他人和世俗强加的判断标准。 举手投足间都是那种毫不费力，随性洒脱的自信和光芒。 而要想从根本上练就自己强大的松弛感，成为一个“淡淡的”人，核心关键就在于内核得稳。 我们经常说这个人有气质，这个人有气场，其中的一个关键原因就是这个人的内核非常稳。 内核稳的本质其实就是“无惧”和“无愧”。 简单来说就是“我允许且不惧怕一切发生”以及“我不会对不起任何人”。 能做到这两个状态，或者但凡能做到其中之一个状态，人就会变得完全不一样。 会有那种非常“定”的感觉。