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长大后疯狂买买买,其实是为治愈童年的自己 什么是童年报复性补偿? 简单说,就是小时候没得到的东西,长大后拼命买回来。比如: 小时候吃不到的零食,现在一次买十包; 小时候想要的玩具,现在买一屋子; 小时候缺的爱,现在疯狂向伴侣索取。 为什么我们会这样? 童年“缺”的,长大后成了“瘾” 小时候越缺什么,长大后越想抓住什么。比如,小时候父母总说“家里穷”,长大后就算有钱了,也总觉得自己“不够”。 补偿的不是东西,是“被重视”的感觉 你以为买的是玩具,其实买的是“有人爱我”的证明。 而真相是... 你买的不是东西,是童年没被满足的自己。但真正的治愈,是学会爱现在的自己。 你有过类似的经历吗?欢迎留言分享
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真正的财富不只是钱,不只是认知,还有身体健康、好奇心和拥抱新事物的能量。神奇的是,当你自己还有焦虑的时候,去帮助同样焦虑的人,你忽然就开心了,焦虑也少了。 真正富有的人,能治愈自己,也能治愈别人。这才是财富最高的形态。
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真正的财富不只是钱,不只是认知,还有身体健康、好奇心和拥抱新事物的能量。神奇的是,当你自己还有焦虑的时候,去帮助同样焦虑的人,你忽然就开心了,焦虑也少了。 真正富有的人,能治愈自己,也能治愈别人。这才是财富最高的形态。
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真正的财富不只是钱,不只是认知,还有身体健康、好奇心和拥抱新事物的能量。神奇的是,当你自己还有焦虑的时候,去帮助同样焦虑的人,你忽然就开心了,焦虑也少了。 真正富有的人,能治愈自己,也能治愈别人。这才是财富最高的形态。
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世界不会为胆怯者让路, 但会为勇敢者重新洗牌, 不要幼化、物化、弱化、钝化自己,保持锋芒,不要停止学习, 这世上只有两个人真正值得你在意,8岁的你,和80岁的你。 她们此刻都在注视着你, 一个希望你勇敢开始, 一个希望你不留遗憾。
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为什么「过度坦诚」也是一种创伤? 咨询师的工作,就是陪你一起消化那些你一个人承受不了的情绪。一次次地,你会在咨询中体验到“被接住”的感觉,慢慢地,你也会学会自己接住自己。 当你有了足够结实的“内在容器”,你会发现:你可以选择坦诚,也可以选择不坦诚;你可以说,也可以不说。坦诚不再是冲动,而是一种你主动的选择。
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遇见自己 有人喜欢您, 那是Ta在您身上 照见了Ta喜欢的特质, 跟您无关, 您淡然面对,并做回自己; 有人讨厌您, 那是Ta在您身上 投射到Ta排斥的自己, 跟您无关, 您坦然面对,并做好自己; 有人欣赏您, 那是Ta透过您 碰撞了内在的自己, 跟您无关, 您欣然面对,并平静做自己! 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开, 爱或者怨恨, 都只是, 遇见了自己。
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人生没有白走的路,每一步都算数,好的坏的都是经历,都在成就现在的你。
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亲爱的孩子, 学习的时候就要专注,玩耍的时候就要尽兴,疲惫的时候就要休息,烦躁的时候就要运动。 要记住, 喷泉之所以漂亮,是因为它有压力, 瀑布之所以壮观,是因为它没有退路, 滴水可以穿石,是因为它在坚持。 一直站在树上的鸟, 它从来都不害怕树枝的折断, 因为它相信的不是树枝,而是自己的翅膀。 在该奋斗的年龄,我们就不应该选择安逸, 人生最好的贵人就是努力向上的自己。 所以,亲爱的孩子,加油,带着智慧前行吧!
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亲爱的孩子, 学习的时候就要专注,玩耍的时候就要尽兴,疲惫的时候就要休息,烦躁的时候就要运动。 要记住, 喷泉之所以漂亮,是因为它有压力, 瀑布之所以壮观,是因为它没有退路, 滴水可以穿石,是因为它在坚持。 一直站在树上的鸟, 它从来都不害怕树枝的折断, 因为它相信的不是树枝,而是自己的翅膀。 在该奋斗的年龄,我们就不应该选择安逸, 人生最好的贵人就是努力向上的自己。 所以,亲爱的孩子,加油,带着智慧前行吧!
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亲爱的孩子, 学习的时候就要专注,玩耍的时候就要尽兴,疲惫的时候就要休息,烦躁的时候就要运动。 要记住, 喷泉之所以漂亮,是因为它有压力, 瀑布之所以壮观,是因为它没有退路, 滴水可以穿石,是因为它在坚持。 一直站在树上的鸟, 它从来都不害怕树枝的折断, 因为它相信的不是树枝,而是自己的翅膀。 在该奋斗的年龄,我们就不应该选择安逸, 人生最好的贵人就是努力向上的自己。 所以,亲爱的孩子,加油,带着智慧前行吧!

